Team wandelt door een park in Amsterdam

Over onze begeleiding

Wij geloven dat wandelen een toegankelijke manier is om structuur, rust en aandacht in het dagelijks leven te brengen.

Wandelen als dagelijks anker

Glowflora is gevestigd in Amsterdam en richt zich op het ondersteunen van mensen die een duurzaam wandelritme willen opbouwen. Onze aanpak combineert structuur, audio en praktische tools.

Wij maken geen beloftes over resultaten. Wij bieden begeleiding, informatie en hulpmiddelen die passen bij uw persoonlijke situatie en tempo.

Rustige werkomgeving met kaarten en notities

Hoe wij begeleiden

Structuur

Een routekaart met mijlpalen per week helpt u gefaseerd een gewoonte op te bouwen zonder overweldigende doelen.

Audio

Curated audiosessies ondersteunen uw wandeling met ademritmes, reflectieprompts en tempo-begeleiding.

Praktijk

Weeradvies en kledingchecklists verwijderen praktische drempels zodat u consistent naar buiten kunt gaan.

Amsterdamse gracht met wandelpad

Gevestigd in Amsterdam

Ons kantoor bevindt zich aan de Overtoom 557, 1054 LK Amsterdam. Wij werken met deelnemers in Amsterdam en omgeving, zowel persoonlijk als op afstand.

Telefoon: +31 20 589 7150
E-mail: infocenter@glowflora.world

Laten we kennismaken

Heeft u vragen over onze begeleiding? Neem gerust contact op voor een informatief gesprek.